Bagaimana Cara Perlengkapan Motor Baru Meningkatkan Wahana Saya?

Dia telah berkuda selama lebih dari 20 tahun ketika seluruh dunianya berubah. Troy De Baca, seorang pengendara sepeda motor dari Denver, tersapu dalam kecelakaan sepeda motor. Pengalaman itu adalah mimpi buruk yang membuat pengendara lama takut untuk kembali ke sepedanya. Namun alih-alih membiarkan rasa takutnya menaklukkannya, De Baca melangkah maju dan mencoba mencari solusinya.

Untuk mencoba memecahkan masalah pengendara sepeda motor yang mengalami kecelakaan, De Baca merancang sebuah penemuan. Namun, dia bukan satu-satunya pengendara motor yang datang dengan solusi teknologi tinggi untuk masalah yang sangat serius dan umum ini.

Perlengkapan Sepeda Motor Hi-Tech untuk Meningkatkan Perjalanan Anda

· SignalWear – Produk yang ditemukan oleh Troy De Baca disebut SignalWear. Smartgear ini mengintegrasikan sinyal giliran ke bagian belakang sarung tangan motor untuk meningkatkan visibilitas pengendara ke pengendara lain. Lampu dapat diaktifkan dengan sakelar yang dipasang di jempol dan telunjuk sarung tangan, atau dapat diaktifkan dari jarak jauh oleh SignalBox. The SignalBox terhubung ke sinyal sepeda motor Anda dan kemudian secara nirkabel berkomunikasi dengan sarung tangan saat Anda naik.

· Roame Zero – Pengendara motor memiliki banyak produk yang ditujukan untuk keselamatan mereka, tetapi beberapa produk ini benar-benar tidak nyaman. Itu sebabnya pembuat Roame Zero mengembangkan sepatu motor khusus mereka sendiri. Sepatu ini dibuat untuk kenyamanan dan keamanan. Didesain dengan kulit anti-abrasif dan dengan panel armor D30. Akan sulit untuk terluka saat memakai sepatu ini, tetapi pembuatnya tidak berhenti di situ. Mereka mengintegrasikan lampu rem dan mengubah sinyal menjadi sepatu ini, menambahkan dimensi baru pada tendangan yang sudah sadar keselamatan.

· BrakeFree – Bagian teknologi berikutnya dalam daftar kami adalah BrakeFree. Perangkat yang praktis ini menempel ke helm Anda dan menyala setiap kali Anda melambat. Ini membawa lampu rem Anda setinggi mata dengan pengendara lain. Menggunakan algoritme, BrakeFree mendeteksi saat Anda mengurangi kecepatan, sehingga tidak harus terhubung ke sepeda motor Anda. Itu berarti jika Anda menekan rem, downshift atau engine brake, BrakeFree masih akan menyala untuk memberi tahu pengendara bahwa Anda sedang melambat.

· Cosmo Terhubung – Seperti halnya lampu helm BrakeFree, Cosmo Connected akan menyala ketika Anda mengerem, tetapi tambahan helm kecil ini memiliki kejutan tambahan. Terhubung ke ponsel Anda menggunakan Bluetooth dan dapat mengirim pesan teks ke layanan darurat, atau siapa pun yang Anda rancang, dengan lokasi Anda jika Anda mengalami kecelakaan.

· Sena 20S – The Sena 20S adalah komunikator sepeda motor masa depan. Ini mengklaim kemampuan untuk terhubung ke headset Sena lain untuk memungkinkan pengendara untuk berbicara satu sama lain saat berkendara. Namun, itu bukan hanya trik perangkat ini. Ini juga dapat terhubung ke smartphone Anda, memungkinkan Anda untuk melakukan streaming musik dan menjawab panggilan telepon saat bepergian.

· NUVIZ – Teknologi luar biasa ini menempel pada helm Anda dan berfungsi sebagai tampilan kepala. Anda dapat melihat kecepatan Anda atau bahkan menggunakan GPS onboard pada unit untuk menavigasi. Hal ini memungkinkan pengendara untuk tidak hanya tidak pernah tersesat, tetapi mereka tidak harus berhenti untuk melihat peta dengan aman. Perangkat ini juga akan menautkan ke ponsel Anda, mengalirkan musik, dan mengambil gambar atau video saat Anda berkendara.

Sepeda motor menjadi lebih maju, dan begitu pula peralatan yang Anda kenakan saat mengendarainya. Perangkat ini tidak hanya membuat pengendara lebih terlihat, tetapi mereka juga meningkatkan kenyamanan pengendara. Namun, kami belum melihat apakah keajaiban modern ini akan benar-benar meningkatkan keselamatan pengendara sepeda motor .

Apa itu Switchgear dan Bagaimana Cara Kerjanya?

Switchgear mengacu pada peralatan listrik yang mengatur aliran listrik dalam sistem kelistrikan. Ini digunakan oleh penyedia utilitas dan fasilitas pribadi karena dua alasan: untuk mencegah beban berlebih dan sirkuit pendek, dan untuk memutus ulang sirkuit untuk pengujian dan pemeliharaan. Jenis switchgear yang paling dikenal adalah pemutus sirkuit dan sekering, yang mengganggu aliran listrik ke sirkuit ketika arusnya menjadi terlalu tinggi; dan saklar transfer daya, yang mentransfer sumber bangunan listrik dari sumber utama ke sumber sekunder, seperti mengakses daya generator selama pemadaman listrik.

Tipe-Tipe Dasar Gear Sakelar

Switchgear awalnya dikategorikan menurut teknologi interupsi, metode yang memadamkan busur listriknya. Dengan menggunakan kategorisasi ini, ada lima jenis peralatan yang tersedia di pasar saat ini: sirkuit minyak pecah, yang menguapkan minyak untuk mengirim jet minyak melalui busur; gas (SF6) pecah, yang meregangkan busur dan kemudian bergantung pada SF6 untuk memadamkannya; vakum istirahat, yang memadamkan busur relatif kecil mereka dengan meregangkannya; istirahat udara, yang biasanya menggunakan embusan udara untuk memadamkan busur; dan jeda hibrida, yang menggunakan lebih dari satu jenis teknologi pemecah untuk memadamkan busur, seperti gas dan udara.

Klasifikasi Tambahan yang Mempengaruhi Pilihan Peralatan

Dalam klasifikasi di atas adalah sub klasifikasi yang juga menentukan jenis perlengkapan apa yang dipasang di fasilitas tertentu dan bagaimana fasilitas itu dilayani. Selain teknologi interupsi, pemutus memiliki setidaknya delapan klasifikasi lagi: standar interupsi (membuat sebelum istirahat / istirahat sebelum membuat, istirahat sirkuit, atau isolasi); level tegangan (rendah, sedang, atau tinggi); jenis konstruksi umum (industri, utilitas, kelautan, dll.); media isolasi (udara, gas, minyak, dll.); metode operasi (manual, motorik, atau energi yang tersimpan); jenis arus (bolak atau langsung); jenis aplikasi (transmisi atau distribusi); dan tujuan operasi (isolasi, pemutusan beban, atau pembumian).

Pentingnya Pemeliharaan Generator Switch Gear

Terlepas dari jenis pemutus yang digunakan fasilitas, perawatan yang tepat sangat penting untuk keselamatan pekerja dan pelestarian aset, karena peralatan listrik yang rusak adalah penyebab umum dari kebakaran fatal yang merusak fasilitas komersial. Namun, perhatian khusus sering dibayarkan untuk mempertahankan saklar generator karena peran penting mereka dalam produksi listrik darurat, switching sumber listrik sebuah fasilitas dari pasokan komersial ke pasokan generator jika terjadi gangguan, dan kembali lagi ketika pasokan komersial kembali.

Dalam banyak kasus, fasilitas mempercayai pemeliharaan peralihan mereka ke penyedia solusi daya industri yang berspesialisasi dalam melayani generator darurat, baik dengan pemeliharaan rutin dan retrofit, yang terakhir ketika generator yang lebih tua membutuhkan peningkatan teknologi yang kecil dan bukan penggantian lengkap. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang jenis peralatan yang tepat untuk fasilitas Anda, hubungi penyedia solusi tenaga industri saat ini.

Suplemen Bodybuilding Terbaik – Apa itu GEAR dan Bagaimana Cara Membantu Binaraga?

GEAR adalah nama yang digunakan untuk menunjukkan suplemen binaraga paling efektif yang telah diformulasikan untuk membangun massa otot tanpa lemak dengan kecepatan warp. Binaragawan terkemuka dari seluruh dunia selalu mencari cara dan sarana untuk meningkatkan ukuran otot yang ada menggunakan suplemen terbaik. Salah satu alasan utama mengapa penggemar binaraga berhenti mendapatkan massa otot setelah tahap tertentu adalah karena mereka tidak dapat memberi makan otot-otot mereka dengan nutrisi yang dibutuhkan yang akan memungkinkan pertumbuhan otot yang cepat. Nah, inilah mengapa GEAR sangat ideal untuk membangun massa otot tanpa lemak dengan kecepatan warp:

1. Anda Hilang Nutrisi

Untuk membangun otot, Anda perlu menggunakan suplemen yang memiliki potensi untuk membiarkan nitrogen tetap berada di dalam kelompok otot Anda untuk durasi yang lebih lama. Untuk mengembangkan otot-otot tubuh manusia, Anda perlu mencoba dan mengambil asam amino secara teratur. Anda dapat meningkatkan otot-otot Anda dengan menggunakan suplemen yang memiliki kemampuan untuk mempertahankan kadar nitrogen dalam kelompok otot Anda. Protein yang kita makan melewati usus besar dan kemudian usus kecil sebelum diserap ke dalam aliran darah kita.

2. Keuntungan Serum Super Plasma

Suplemen yang mengandung serum plasma super tinggi memiliki peluang lebih besar untuk membantu orang mengembangkan otot karena bahan ini sudah ada dalam plasma darah tubuh manusia. Oleh karena itu, suplemen seperti GEAR, yang mengandung serum plasma super, dapat membantu otot Anda tumbuh lebih dari 20%. Karena ini dapat disalurkan ke seluruh saluran usus tubuh manusia, kemungkinan seseorang mendapatkan massa otot tanpa lemak meningkat empat kali lipat karena dispersi yang lebih besar menyebabkan retensi nitrogen yang lebih besar dalam tubuh manusia. Pada saat yang sama, serum super plasma mengandung empat kali protein yang hadir dalam telur, timbang dan daging.

3. Konsentrat Protein Terhidrolisis

Setiap kali Anda berencana untuk membangun otot yang kuat dan ramping, Anda perlu mencoba dan memahami bahwa ini hanya mungkin jika Anda melatih otot-otot Anda dengan cara yang paling tepat dan makan makanan yang dibutuhkan. Kecuali dan sampai suplemen protein Anda memiliki jumlah protein pra dicerna yang memadai, Anda tidak dapat meningkatkan massa otot yang ada dengan kecepatan warp. Oleh karena itu, Anda hanya perlu menggunakan suplemen yang memiliki jumlah konsentrat protein terhidrolisis yang cukup karena tubuh Anda tidak perlu mencerna protein dengan memecahnya menjadi molekul yang lebih kecil. Sejauh menyangkut rasa, konsentrat protein terhidrolisis rasanya mengerikan dan karenanya, seharusnya hanya dikonsumsi dalam bentuk kapsul yang dapat dimakan.

4. Kekuatan Asam Amino Cabang

Sementara protein seharusnya menjadi blok bangunan untuk otot, kenyataannya adalah BCAA yang membantu otot Anda tumbuh dengan kecepatan warp. Asam amino rantai cabang memiliki kecenderungan alami untuk diubah menjadi glutamin, yang pada gilirannya adalah protein pembentukan otot yang paling penting dalam tubuh manusia. GEAR tidak mengandung glutamine karena dalam bentuk alami, glutamin tidak digunakan oleh tubuh manusia dan hampir 99% itu terbuang. Oleh karena itu, glutamin yang diformulasikan setelah pencernaan asam amino rantai cabang seharusnya menjadi bentuk yang paling efektif dalam membangun otot manusia. Di GEAR, Anda juga mendapatkan dosis tambahan L-lucine, yang pada gilirannya memungkinkan pertumbuhan otot dengan kecepatan warp.

5. Menimbang Peptida Fraksi

Peptida peptida juga merupakan cara yang paling efektif untuk membangun otot manusia dengan kecepatan warp karena mengandung konsentrasi tinggi Laktoferin dan Imunoglobulin. Bentuk pecahan memungkinkan asam amino untuk memotong sebelum memisahkan di dalam saluran pencernaan tubuh manusia. Usus seperti spons besar yang memungkinkan pembubaran distribusi protein dalam tubuh manusia dan karenanya ketika seorang individu mengambil GEAR, ia mampu membangun massa otot yang lebih besar sebagai peptida fraksi timbang menciptakan sub-partikel nitrogen, yang pada gilirannya tersebar dan kemudian diperbesar di dalam saluran usus tubuh manusia.

6. Bagaimana cara GEAR digunakan?

Suplemen pembentukan tubuh ini tidak diragukan lagi merupakan terobosan dalam perkembangan ilmiah tubuh manusia. Dimasukkannya Bromalain juga telah memastikan bahwa protein sepenuhnya diserap oleh tubuh manusia. Pada saat yang sama, dimasukkannya aminogen memastikan bahwa bentuk-bentuk bebas asam amino yang berasal dari makanan sehat terbebaskan dalam saluran pencernaan tubuh manusia. Penggunaan suplemen ini juga beragam dan dapat digunakan dengan berbagai cara.

Idealnya, suplemen binaraga ini dapat digunakan di antara waktu makan dalam bentuk minuman pengganti makanan. Ini memastikan bahwa otot Anda diberikan kadar nitrogen penting setiap saat. Untuk mencegah katabolisme, Anda juga dapat memilikinya sebelum latihan Anda dalam bentuk minuman pra-olahraga. Pada saat yang sama, Anda juga dapat menggunakannya memposting sesi latihan Anda untuk memberikan energi yang hilang kepada kelompok otot Anda yang kelelahan. Bahkan, kapsul ini bisa didapat bersama dengan makanan apapun untuk memastikan bahwa otot Anda mendapatkan aliran nitrogen yang dibutuhkan secara teratur.

Kesimpulan:

Masalah terbesar yang dihadapi kebanyakan binaragawan ketika mencoba mengembangkan fisik mereka adalah ketidakmampuan untuk membangun massa otot yang cukup. Alasannya adalah tidak adanya suplemen protein yang cocok. Oleh karena itu, kapanpun Anda ingin membangun otot-otot Anda tanpa benar-benar mengganggu untuk terjebak dalam penggunaan steroid, Anda perlu memastikan bahwa Anda menggunakan suplemen protein terbaik yang tersedia di pasar online. GEAR telah digunakan oleh jutaan orang di seluruh dunia dan juga dianggap sebagai suplemen makanan nomor 1 di dunia dan digunakan terutama oleh individu yang ingin membangun massa otot tanpa lemak dengan kecepatan warp. Ingatlah bahwa untuk membangun otot, Anda perlu mengisi otot-otot Anda dengan jumlah protein yang dibutuhkan dan karenanya, Anda harus memilih suplemen protein yang paling tepat yang tersedia di pasar.

Jadi, jika Anda ingin membangun massa otot tanpa lemak dengan kecepatan warp, cukup baca artikel informatif ini dan capai tujuan Anda dengan mudah!

 Bagaimana ELSS Mengatasi Semua Instrumen Hemat Pajak Lainnya

Membayar pajak kadang-kadang dianggap sebagai beban karena seseorang harus membayarnya hanya karena seseorang mendapat penghasilan yang bagus. Sebagian besar warga negara itu tidak menemukan pajak yang layak, dan itulah sebabnya mereka bahkan mencoba menghindarinya. Tapi mengapa kita harus masuk ke ilegalitas ketika kita memiliki pilihan untuk menyimpan pajak secara sah? Ya, Anda mendengar bahwa tepat sebagai Bagian 80C dari Undang-Undang Pajak Penghasilan, 1961, memberikan pengurangan pajak atas total penghasilan kena pajak hingga jumlah yang sama dengan Rs.1.5 lakh dalam satu tahun keuangan. Di antara berbagai instrumen keuangan, ELSS adalah salah satu kategori reksadana ekuitas yang menawarkan manfaat seperti itu. Sejalan dengan itu, seseorang dapat mengurangi pajak hingga Rs. 46,350 dalam setahun dengan berinvestasi dalam dana ELSS teratas. Jadi, Anda tidak perlu memilih penggelapan pajak, sebagai gantinya, buat investasi dalam sekuritas hemat pajak terbaik untuk memanfaatkan pemotongan pendapatan Anda.

Ada beberapa instrumen yang memberikan potongan 80C kepada para investor di India yang meliputi Deposito Tetap (FD), Dana Penyediaan Publik (PPF), Skema Pensiun Nasional (NPS), Kebijakan LIC, dan sebagainya. Semua ini memiliki beberapa manfaat, tetapi yang terbaik di antaranya adalah & # 39; ELSS Mutual Funds & # 39 ;. Dengan memberikan banyak keuntungan kepada para investor, mereka membantu satu dalam mendapatkan apresiasi modal bersama dengan penghematan pajak. Di sini Anda akan menemukan fitur-fitur dana ELSS yang membedakan mereka dari yang lain.

  1. Least Lock-In Period – Dalam kasus Skema Kesetaraan Terkait Kesetaraan (ELSS), periode penguncian adalah yang paling rendah dibandingkan dengan instrumen penghematan pajak lainnya. Satu kebutuhan untuk tetap diinvestasikan hanya selama tiga tahun dalam skema ELSS untuk memanfaatkan manfaat dan dapat menebus dana segera setelah waktu yang dijadwalkan berakhir.
  2. Keuntungan Pajak – Sesuai bagian 80C dari Undang-Undang Pajak Penghasilan, para investor yang memarkir uang mereka di ELSS dapat memanfaatkan pengurangan pajak hingga Rs.1.5 lakh dalam satu tahun keuangan pada total penghasilan kena pajak. Dengan ini, Anda akan dapat mengurangi beban pajak untuk sebagian besar.
  3. Penghargaan Modal – Dengan menginvestasikan dana dalam saham ekuitas dan sekuritas, skema reksadana ELSS menawarkan kesempatan untuk mengambil pertumbuhan modal selama masa yang lebih lama. Karena jangka waktu investasi minimum dalam kategori ini adalah tiga tahun, uang yang diinvestasikan menghasilkan cukup peluang untuk mendapatkan keuntungan lebih tinggi di pasar. Selain itu, pengelola dana juga mendapatkan waktu yang cukup untuk menyeimbangkan kembali portofolio investor sesuai kebutuhan.
  4. Pengembalian Pajak Gratis – Investasi yang dilakukan dalam dana ELSS terbaik memberikan manfaat pengembalian bebas pajak juga. Bunga atau dividen yang diperoleh dari surat berharga tidak kena pajak di tangan para investor. Selanjutnya, keuntungan modal diambil pada saat menjual dana sepenuhnya bebas pajak. Dengan demikian, investor tidak perlu membayar pajak atas penghasilan dari investasi tersebut.
  5. Investasi dengan Jumlah Kecil – Jumlah investasi minimum dalam kasus & # 39; Skema Kesetaraan Terkait & # 39; hanya Rs.500. Selanjutnya, seseorang dapat mulai berinvestasi dengan jumlah yang kecil untuk memanfaatkan manfaatnya. Rencana SIP dalam ELSS membuatnya lebih mudah bagi investor untuk menikmati investasi aman secara teratur dan memanfaatkan pemotongan pajak pada akhir tahun keuangan. Dengan ini, seseorang dapat mencapai tujuan keuangan jangka panjang serta mengurangi kewajiban pajak pada saat yang bersamaan.
  6. Tidak Ada Batasan untuk Investasi Maksimum – Tidak ada batasan bagi investor untuk membuat investasi maksimum dalam dana ELSS seperti dalam kasus PPF. Anda dapat berinvestasi sebanyak yang Anda inginkan untuk mendapatkan keuntungan dari portofolio ekuitas dan mendapatkan kekayaan seiring berjalannya waktu.

Di sini, terlalu aman untuk mengatakan bahwa reksa dana ELSS memegang posisi penting di antara semua instrumen penghematan pajak di bawah bagian 80C. Para investor berkeinginan mendapatkan keuntungan kembar dari penghematan pajak dan pertumbuhan modal harus memarkir dana mereka dalam rencana ini.

Bagaimana dan Mengapa Membuat Situs Web Ramah Seluler

Pada 21 April 2015, Google merilis pembaruan algoritme baru dengan nama "Mobilegeddon". Itu menghukum situs web yang tidak ramah seluler. Google merancang dan merilis pembaruan algoritme ini untuk memberi penekanan lebih pada laman ramah seluler. Sebagai akibatnya, banyak situs web mobile-friendly menerima posisi / peringkat yang lebih baik di SERP (Halaman Hasil Pencarian Mesin) Google. Pada saat yang sama, situs web yang tidak memiliki laman web ramah seluler kehilangan peringkatnya di SERPs Google.

Segera setelah itu, kebutuhan dan popularitas situs web yang ramah seluler telah meningkat secara mencolok. Sekarang, hampir semua bisnis mencari situs web yang ramah seluler atau semua perangkat-responsif yang dirancang oleh pengembang situs web profesional.

Situs web yang ramah seluler menjamin banyak manfaat seperti yang diberikan di bawah ini:

• Lebih banyak visibilitas situs web

• Pengalaman pengguna yang lebih baik

• Lebih banyak lalu lintas situs web

• Peningkatan kinerja di pasar pencarian dan pasar display

• Kecepatan unduhan lebih cepat

• Portabilitas dan konektivitas

• Identitas merek yang signifikan

• Peluang iklan baru

• Keterlibatan yang lebih baik dengan fitur khusus seluler seperti klik untuk panggil, fungsi pemetaan, dan banyak lagi yang seperti ini

Cara membuat situs web yang ramah seluler:

Gunakan desain responsif

Desain web responsif memastikan pengalaman menonton yang optimal dan pengalaman interaksi yang ditingkatkan. Halaman web yang responsif dengan mudah diatur dengan baik di berbagai lingkungan media dan menyesuaikan ukuran layar (resolusi) dari berbagai perangkat akses internet. Ini menjadi mudah terlihat dengan upaya minimum mengubah ukuran, panning, dan bergulir di berbagai perangkat seperti Desktop, Laptop, Smartphone, Tablet, iPod, dll.

Untuk melakukannya, desainer web profesional dan pengembang situs web menggunakan tata letak fleksibel, gambar fleksibel, CSS3, Bootstrap, kueri media, cairan, dan grid berbasis proporsi. Laman web responsif cukup cerdas untuk mendeteksi ukuran dan orientasi layar pengunjung. Ini dapat mengadopsi tata letak yang berubah dengan benar.

Sertakan tag meta area pandang

Area pandang adalah area virtual yang diikuti oleh browser. Ini membantu mesin telusur untuk menentukan bagaimana setiap bagian konten diskalakan dan diukur pada halaman web. Ini memberitahu browser bahwa halaman web Anda harus sesuai dengan ukuran layar yang tersedia. Menggunakannya di bagian header selalu bagus dan disarankan.

Gunakan gambar resolusi tinggi

Itu selalu disarankan untuk menggunakan gambar resolusi tinggi. Ini akan memastikan pengalaman pengguna yang lebih baik dan standar yang tinggi. Smartphone terbaru menggunakan layar definisi tinggi. Ini membutuhkan gambar resolusi tinggi yang hampir dua kali lipat dari resolusi desktop. Mendapatkan gambar beresolusi tinggi membantu Anda menghindari gambar buram dan masalah terkait piksel lainnya.

Jaga ukuran tombol dan ukuran font

Anda harus mempertimbangkan ukuran tombol dan ukuran font. Ukuran tombol dan ukuran font sangat penting untuk smartphone dan perangkat seluler lainnya. Ukuran font harus setidaknya 14px. Demikian pula, ukuran tombol harus setidaknya 44px kali 44px (sesuai dengan pedoman desain Apple).

Bagaimana Drive Aplikasi Apps Mobile dari SuiteCRM

Hari ini, semua orang memiliki ponsel – yang pintar! Pikirkan itu sebentar. Kapan terakhir kali Anda memeriksa ponsel cerdas Anda? Satu jam yang lalu? Beberapa menit yang lalu? Atau tiga kali dalam 3 menit terakhir? Nah, jika Anda berjalan di sekitar sudut kota Anda yang sibuk, Anda akan menemukan orang-orang terpaku pada smartphone mereka tanpa hadir pada saat itu.

Mari kita hadapi itu. Kita semua kecanduan smartphone kita. Namun, untuk mengambilnya dengan catatan positif, ada peluang besar bagi bisnis untuk memaksimalkan pendapatan mereka dengan menjangkau mayoritas pelanggan di luar sana menggunakan ponsel cerdas.

Setiap orang dengan smartphone menggunakan aplikasi seluler untuk kegiatan sehari-hari seperti, komunikasi, pendidikan, dan bersenang-senang! Meskipun perusahaan raksasa telah mengadopsi penggunaan aplikasi secara global, ada banyak perusahaan yang enggan menerima kenyataan bahwa aplikasi seluler dapat sangat berguna secara profesional. Aplikasi seluler sempurna yang ditargetkan untuk para profesional bisnis dapat membantu meningkatkan akses ke agunan, membuat Anda lebih terorganisir, melacak kinerja yang lebih baik, dan memungkinkan Anda untuk lebih cepat menanggapi masalah pelanggan.

Menurut Statista, tidak akan ada kurang dari 2,9 Miliar pengguna smartphone pada akhir 2019. Dengan jumlah pengguna smartphone yang "terus meningkat", setiap hari, semakin banyak orang yang menjelajahi internet hanya melalui ponsel cerdas. Ya, lebih dari 60% pencarian online sekarang berasal dari perangkat seluler. Umum. Fakta tidak bisa diperdebatkan!

"Mobile adalah masa depan. Dan tidak ada yang namanya informasi yang berlebihan."

-Eric Schmidt, Google

Ini aman untuk dikatakan, kami melekat kuat pada smartphone dan perangkat mobile kami. Munculnya ponsel dalam berbagai mutasinya berarti kita memiliki akses ke informasi lebih banyak daripada sebelumnya. Dan itu dapat diakses dari kantong kami, hanya dengan sentuhan tombol.

Jadi mengapa sistem CRM Anda tidak?

Sementara semakin banyak bisnis menjadi mobile-friendly, namun ada banyak, yang disebut bisnis "unik" yang belum memanfaatkan salah satu alat paling canggih dan canggih secara teknis yang pernah dibuat. Aplikasi seluler yang dirancang dengan baik untuk bisnis akan memungkinkan Anda untuk melakukan bisnis di mana saja, kapan saja. Dan sekarang, aplikasi seluler lebih mudah dibuat, dikonfigurasi, dan diterapkan – dan prosesnya semakin mudah dari waktu ke waktu. Itu berarti memastikan bahwa bisnis Anda memiliki metode yang kuat untuk mengelola hubungan dengan pelanggan Anda melalui metode seluler.

Berikut 3 cara aplikasi seluler SuiteCRM dapat meningkatkan cara kita berbisnis:

1. Lakukan Lebih Banyak dengan Aplikasi Mobile SuiteCRM:

Dengan bantuan aplikasi seluler SuiteCRM, pemilik bisnis dapat dengan mudah dan cepat menanggapi kebutuhan pelanggan mereka, mengatasi prospek, mengelola akun pelanggan yang ada, prospek penjualan, dan melakukan lebih banyak dengan itu – hanya dalam beberapa klik!

2. Aplikasi CRM Mobile Dapat Membantu Anda Meningkatkan Layanan Pelanggan:

Anda dapat melayani pelanggan Anda lebih efisien dan cepat dengan Aplikasi Android SuiteCRM. Ketika pelanggan Anda hanya dengan sekali klik, tidak sulit untuk menjangkau mereka ketika mereka membutuhkan Anda. Menjadi tersedia ketika pelanggan Anda membutuhkan Anda membangun kepercayaan dan reputasi merek Anda secara keseluruhan.

3. Maksimalkan Bisnis Anda:

Ketika Anda memiliki segalanya di ujung jari Anda, dengan menggunakan aplikasi seluler SugarCRM Anda dapat memaksimalkan keterlibatan pelanggan dengan mengirimkan survei yang dipersonalisasi, pemberitahuan, dan pembaruan produk – yang pada akhirnya akan membantu Anda memperluas bisnis Anda secara keseluruhan.

Akhir kata, teknologi seluler telah mempengaruhi kehidupan profesional dan pribadi kita dan akan terus melakukannya di masa depan. Ini telah mengubah wajah bisnis dan mempromosikan model dan industri bisnis baru. Juga, telah membuka berbagai cara bagi pelanggan untuk meningkatkan efisiensi. Perusahaan dengan cepat mengadopsi teknologi seluler dan melengkapi pengguna mereka dengan aplikasi seluler yang kuat. Apakah Anda siap memanfaatkannya? Pasar belum pernah lebih baik!

Berpikir untuk Membeli Rumah Ponsel Bekas? 18 Langkah Untuk Apa yang Harus Diperhatikan dan Bagaimana Melakukannya dengan Benar

Jika Anda berpikir untuk membeli rumah mobil bekas, ada hal-hal yang perlu diwaspadai. Membeli rumah mobil tidak seperti membeli tongkat biasa yang dibangun. Anda perlu tahu apa yang harus diperhatikan sebelum Anda membeli rumah mobil bekas. Berikut adalah 10 hal yang harus diperhatikan saat membeli rumah mobil bekas. Kiat-kiat ini akan memandu Anda untuk membuat keputusan yang tepat dan / atau cara bernegosiasi untuk kepentingan terbaik Anda. Lebih baik aman daripada menyesal. Tujuh tahun saya menjual rumah mobil bekas telah mengajari saya banyak hal. Sekarang saya menyampaikan informasi itu kepada Anda sehingga Anda dapat membuat pilihan yang berpendidikan.

1. Umur. Jika keuangan Anda ketat, jangan membeli sesuatu yang lebih tua dari tahun 1977. Itulah waktu pemotongan untuk pembiayaan yang baik dan juga tahun pemberi pinjaman dapat menentukan apakah rumah mobil bekas adalah rumah HUD. 1976 dan yang lebih tua terdaftar dengan DMV dan tidak dibangun untuk kode. Oleh karena itu, pemberi pinjaman membutuhkan penurunan 20% pada tahun 1976 atau lebih tua. Istilah ini tidak akan lebih lama dari 15 tahun dan kurs akan berada di suatu tempat sekitar 11-12%. Itu banyak yang harus dibayar. 1977 atau lebih baru hanya membutuhkan 10% down, Anda bisa mendapatkan 20 tahun pembiayaan dan tarifnya 1-2% lebih rendah. Itu jauh lebih baik. Jika rumah lebih baru, tarifnya bisa serendah 8%. Lebih baik, cari rumah yang tidak lebih dari 15 tahun.

2. Park. Tidak semua taman disetujui oleh pemberi pinjaman. Sebelum membuat penawaran untuk membeli, dapatkan pinjaman Anda disetujui untuk taman itu. Jika sewa ruang terlalu tinggi atau jika terlalu banyak penyitaan di taman, pemberi pinjaman mungkin mengatakan tidak untuk pembiayaan.

3. Kontrol sewa. Apakah atau tidak? Sebagian besar taman ada tetapi sebagian tidak. Jika tidak, pastikan Anda benar-benar memahami peningkatan tahunan apa yang akan dikenakan taman untuk Anda. Anda mungkin tidak keberatan membayar peningkatan ekstra per tahun tetapi setiap kali sewa ruang dinaikkan, nilai rumah mobil Anda AKAN turun. Ini seperti mobil, terdepresiasi. Namun, itu mengalahkan menyewa apartemen dengan orang-orang di atas, bawah, kiri dan kanan.

4. Kejahatan. Apakah taman itu memiliki program keamanan? Apakah taman dipatroli secara teratur oleh perusahaan patroli keamanan? Jika tidak, Anda mungkin harus menjauh. Ya, memang benar, semua warga harus mengikuti aturan dan peraturan tetapi jika tidak ada keamanan, banyak hal bisa terjadi. Patroli keamanan adalah jera, kejahatan akan pergi ke tempat lain. Hubungi manajer taman dan tanyakan. Anda juga dapat menghubungi kantor polisi setempat dan meminta laporan kejahatan. Sangat direkomendasikan.

5. Hewan piaraan. Apa kebijakan taman itu? Anjing golden retriever seberat 80 ldb Anda mungkin memiliki waktu SANGAT sulit untuk disetujui. Sama untuk bull pitt Anda atau lainnya yang disebut "breed setan". Kebanyakan taman TIDAK akan menyetujui mereka. Hanya ada satu taman di Santa Clarita Valley yang akan menyetujui anjing besar, bahkan dua. Namun, tidak ada "keturunan ganas". Bodoh sekali. Baru-baru ini, saya memiliki pelatih anjing dengan kredit yang bagus, pembayaran uang muka yang besar dan gembala Jerman. Anjing itu adalah gembala Jerman yang paling terlatih tetapi tidak, dianggap "kejam". Begitu pula doberman, petinju, pinchers, chows dan beberapa lagi. Tanyakan kepada taman SEBELUM melihat ke rumah seluler yang digunakan (atau baru). Hemat waktu Anda (dan agen Anda) dengan mencari tahu terlebih dahulu.

6. Tetangga. Kebanyakan orang baik. Namun, karena Anda akan tinggal di tempat yang sempit (kebanyakan ruang rumah mobil kecil dan berdekatan), pergi dan berbicaralah dengan tetangga. Baik yang di sebelah dan beberapa pintu bawah. Yang beberapa pintu bawah adalah orang-orang yang akan memberi tahu Anda apa yang BENAR-BENAR terjadi. Mungkin pasangan sebelah tidak akur lagi. Mungkin ada masalah alkohol. Mungkin anak-anak bermain terlalu keras. Kamu harus tahu. Berkendara di malam hari, berkeliaran untuk sementara waktu. Lakukan hal yang sama untuk akhir pekan. Habiskan satu jam pada Sabtu malam, mengemudi di sekitar taman rumah mobil, Anda akan sekarang jika ini adalah tempat untuk Anda.

7. Manajer. Apakah mereka melakukan pekerjaan dengan baik? Apakah mereka peduli? Apakah mereka membuat warga mengikuti aturan dan peraturan? Apakah mereka mengatur kumpul-kumpul sesekali? Apakah ada makan malam liburan? Apakah mereka menerbitkan buletin untuk membuat Anda diperbarui? Apakah Anda merasa diterima di kantor mereka? Kebanyakan manajer sangat bangga dengan taman mereka dan dengan senang hati mencoba membantu Anda. Pastikan itu masalahnya.

8. Sampah. Toilet tua yang duduk di ujung pelabuhan mobil? Gulma setinggi lutut? Sebuah mobil mendongkrak dan sedang dikerjakan di carport? Anda tidak menginginkan hal itu. Yang Anda inginkan, adalah komunitas taman yang bersih dan terawat di mana para penduduk merasa bangga dengan rumah mobil mereka dan menjaga kebersihan lingkungan mereka. Sebuah carport tidak seharusnya digunakan untuk penyimpanan (atau halaman belakang). Gudang adalah tempat Anda menyimpan barang-barang berlebih, titik.

9. Nilai rumah seluler. Pegang teguh? Naik ke atas? Menolak? Apakah Realtor Anda mencari tahu untuk Anda. Membeli rumah mobil bekas sangat mirip dengan membeli mobil bekas. Penjual dapat menetapkan harga berapa pun, tetapi apakah itu layak? Tolong jangan membayar terlalu tinggi. Jika Anda perlu membiayai rumah mobil bekas Anda, maka Anda berada dalam posisi yang jauh lebih aman. Anda kemudian diminta untuk membayar suatu penilaian untuk mengetahui nilai REAL dari rumah mobil. Namun, jika Anda berencana untuk membeli rumah mobil Anda untuk uang tunai, hati-hati. Tidak diperlukan penilaian, tetapi saya sarankan Anda membayar $ 400 kepada penilai. Itu bisa menghemat ribuan. Pilihan ada padamu.

10. Kesehatan dan Keselamatan. Apa kondisi rumah mobil? Dasar-dasar semua harus ada di sana. Jika tidak, itu adalah tanggung jawab penjual untuk menyelesaikannya. Itu termasuk;

A. Alarm asap. Setiap kamar membutuhkan satu, itu adalah kode. Dan, itu harus berfungsi!

B. Pemanas air. Perlu diikat ganda dan tidak dengan band-band metal kecil yang memiliki sedikit keutuhan di dalamnya. Apakah ada katup pelepas tekanan? Jika di mana over-flow, apakah pipa masuk ke bawah? Jangan. Perlu melebar ke sisi skirting. Apakah lemari pemanas air kering berdinding? Harus. Ada kebocoran?

C. Langkah. Apakah mereka solid? Tidak ada robekan di karpet (bahaya perjalanan)? Bagaimana dengan pagar? Apakah itu longgar? Tidak bisa. Seberapa jauh relnya? Seharusnya tidak lebih dari 4 "sehingga anak kecil TIDAK dapat terjebak di antaranya.

D. Sistem pendingin. Apakah itu bekerja? Ini bukan benar-benar masalah kesehatan dan keselamatan tetapi jika itu saya, saya akan bersikeras atau meminta penurunan harga. Siapa yang ingin tinggal di rumah mobil bekas, mungkin dengan berpihak logam juga, dan musim panas datang dan itu adalah 105 derajat di luar.

E. Tungku. Kapan servis terakhir dan seberapa kotornya pad? Perhatikan dengan baik dan pastikan itu berhasil. Minta seseorang datang dan lihatlah.

F. Plumbing. Ada kebocoran? Jangan. Jalankan semua faucet dan lihat di bawahnya.

G. Listrik. Apakah semua outlet dan sakelar berfungsi? Pastikan mereka melakukannya. GFI? Anda tidak ingin risiko tersengat listrik. Baik dapur dan kamar mandi membutuhkan colokan GFI.

H. Atap. Ada kebocoran? Lihatlah sekeliling dengan saksama untuk melihat apakah ada noda air di langit-langit atau di sekitar dinding atas. Berapa umur atapnya?

I. Gempa bumi menguat. Apakah itu memilikinya? Bawa senter dan buka pintu akses di bagian pinggir. Harus ada (di rumah mobil ganda yang lebar), dua di depan dan dua di belakang. Bandingkan mereka dengan dermaga biasa dan jack. Apakah mereka lebih gemuk? Melesat ke I-beam? Mereka seharusnya. Cukup mengherankan, masih ada beberapa rumah mobil yang digunakan di luar sana yang TIDAK memilikinya. Di atas itu, itu tidak dianggap sebagai masalah kesehatan dan keselamatan dan itu sangat legal untuk menjual rumah mobil bekas TANPA mereka!

Jika Anda membeli rumah mobil bekas tanpa goyangan gempa dan kemudian memutuskan bahwa itu bukan ide cerdas, kontraktor akan menagih Anda sekitar $ 5000 untuk menginstalnya. Tidak murah. Jika tidak memilikinya, mintalah penurunan harga dan kemudian pesan perusahaan escrow untuk menyisihkan $ 5000 kepada kontraktor. Pada penutupan escrow, kontraktor Anda akan keluar dan menginstalnya untuk Anda. Jika Anda dapat membuatnya menginstalnya pada hari sebelum penutupan escrow lebih baik. Karena, jika Anda hanya melakukan pengurangan harga, Anda akan sangat sibuk bergerak dan keluar dari pembelian rumah mobil Anda. Anda akan "lupa" tentang penyangga dan akhirnya membeli perabotan baru sebagai gantinya!

Idealnya, Anda harus menyewa inspektur kesehatan dan keselamatan yang TAHU cara memeriksa rumah mobil

8. Setelah Anda disetujui oleh taman, sekarang saatnya untuk menjadwalkan pemeriksaan kesehatan & keselamatan Anda. Anda bebas menggunakan inspektur kesehatan & keselamatan yang berlisensi untuk pemeriksaan Anda atau saya dapat merekomendasikan beberapa kepada Anda. Selain pemeriksaan kesehatan & keselamatan, saya akan sangat menyarankan Anda memiliki listrik di atas rumah. Kadang-kadang, inspektur h & s reguler tidak bisa benar-benar tahu apa yang sedang terjadi. Inspeksi ini tidak gratis dan tergantung pada siapa itu, mereka semua biaya sedikit berbeda. Ketika kami pergi untuk melihat inspektur di rumah masa depan Anda, harap bawa bock cek Anda. Setelah pemeriksaan selesai, inspektur akan membahas temuannya dengan Anda.

9. Sekarang 24-48 jam setelah pemeriksaan kesehatan dan keselamatan terjadi dan sekarang kami memegang laporan di tangan kami, melaluinya bersama-sama. Ini adalah tanggung jawab penjual untuk menutupi masalah kesehatan & keselamatan, seperti listrik, pipa ledeng, atap, alarm asap, pemanas air berlipat ganda, dan sebagainya. Apapun kosmetik hanya itu, kosmetik dan penjual tidak harus melakukan apa-apa. Namun, Anda selalu dapat mencoba bernegosiasi jika Anda merasa ada sesuatu yang Anda ingin penjual lakukan dan tentu saja, saya ada untuk Anda, setiap langkah.

10. Rayap? Makhluk kecil yang menyenangkan dan mereka biasanya DI MANA SAJA! Kami benar-benar ingin memiliki rumah yang diperiksa untuk itu juga. Kami akan mendapatkan laporan tertulis dengan diagram, yang menunjukkan temuan mereka. Apa pun yang mereka temukan yang diklasifikasikan sebagai BAGIAN I, harus dijaga dan mudah-mudahan, penjual bersedia melakukan itu. Jika tidak, itu pada Anda. Saya memiliki pendapat yang sangat kuat tentang rayap. Yaitu, jika saya membeli rumah, mengapa saya harus membayar orang lain untuk masalah rayap? Saya tidak pernah tinggal di sana. Saya tidak mengundang mereka. Jadi, mengapa membayar? Di sisi lain, jika saya mendapatkan rumah dengan harga yang sangat bagus, saya mungkin akan membayarnya. Ini adalah keputusan Anda dan semoga kami tidak akan masuk ke masalah ini jika penjual dengan senang hati membayar. BAGIAN 2 adalah rekomendasi dari inspektur rayap tentang hal-hal yang akan membutuhkan perhatian di masa depan dan bukan merupakan hal-hal yang harus dijaga sekarang. Pemeriksaan rayap dibayar melalui escrow.

11. Saatnya untuk memesan penilaian Anda. Sebuah penilaian akan diperlukan jika Anda akan membiayai pembelian Anda, pemberi pinjaman akan membutuhkannya. Ini adalah biaya yang tidak dapat dibiayai dan Anda harus membayarnya di muka baik dengan bertemu dengan penilai di rumah masa depan Anda atau hanya dengan menulis cek kepada penilai dan biarkan saya menanganinya untuk Anda.

12. Kondisi pinjaman Anda. Ketika Anda pertama kali disetujui sebelumnya, kami menyerahkan surat-surat tertentu kepada pemberi pinjaman. Mungkin juga ada dokumen tambahan yang mereka minta dan apa pun itu, sekarang adalah waktu bagi kita untuk melakukan itu.

13. Rumah Anda sekarang telah dinilai dan mudah-mudahan, ia menilai. Jika tidak, kita mungkin perlu bernegosiasi kembali dengan penjual atau Anda mungkin harus datang dengan pembayaran uang muka yang lebih besar, apa pun yang terjadi atau kita mungkin harus mencari rumah lain untuk Anda.

14. Dokumen pinjaman Anda sekarang siap untuk ditandatangani dan juga akan ada dokumen tambahan dari escrow untuk ditandatangani, seperti pengungkapan berbahaya. Kami tinggal di negara gempa, ada hujan besar kadang-kadang dan kami kebanjiran. Anda mungkin dekat dengan penjara atau mungkin bandara. Hal-hal ini berbahaya, kita semua hidup bersama mereka. Escrow ingin Anda mengetahui ini, dan Anda sudah melakukannya. Ketika Anda masuk untuk menandatangani semua dokumen ini, harap bawa kasir Anda memeriksa saldo uang muka. Sebelum Anda melakukannya, saya akan memberi Anda pernyataan penutupan yang diperkirakan sehingga Anda tahu berapa yang harus dibawa. Akan ada kelebihan, berarti escrow akan meminta sedikit lebih banyak, untuk berjaga-jaga. Kami tidak ingin menunda penutupan escrow karena mereka beberapa dolar pendek (mungkin mereka perlu paket semalam dua kali).

15. Saatnya kita melakukan pemeriksaan akhir rumah. Kami ingin memastikan bahwa segala sesuatu yang perlu dijaga, telah dilakukan. Kami akan melakukan walk-through final bersama.

16. Anda sekarang akan pergi ke janji Anda dengan taman untuk menandatangani sewa Anda, membaca dan menandatangani aturan & peraturan taman dan membayar sewa dan deposit ruang Anda. Ini membutuhkan waktu sekitar 1 ½ jam. Jika ini di tengah bulan, escrow akan memberi pro-rate sewa ruang. Taman tidak mengambil sebagian pembayaran, hanya penuh. Deposit ini dapat dikembalikan setelah membayar sewa ruang Anda tepat waktu selama 12 bulan berturut-turut. Anda kemudian dapat, secara tertulis, memintanya kembali.

17. Pinjaman sekarang didanai, uang telah diterima oleh escrow, setiap selembar kertas telah ditandatangani oleh semua pihak yang terlibat dan escrow sekarang ditutup. SELAMAT! ANDA SEKARANG SEBAGAI PEMILIK RUMAH.

18. Saya akan memberi Anda pernyataan penutup terakhir dari escrow dan mungkin juga cek, bersama dengan kunci ke rumah, WAKTU UNTUK MULAI BERGERAK DI!

Sekali lagi, selamat. Biar saya tahu kapan penggeraknya datang, saya ingin memesan Anda untuk dibawa pulang dan sesuatu untuk diminum, Anda akan menjadi terlalu sibuk dan selain itu, yang punya waktu untuk memasak sambil bergerak.

Menghindari Kesalahan dalam Diet Crash – Bagaimana Anda Dapat Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Tanpa Menambah Berat Badan Rebound

Tampaknya ada kebenaran universal di balik crash diet – mereka tidak bekerja! Tentu, Anda dapat menurunkan beberapa pound awal yang mengesankan, tetapi konsekuensi yang tak terelakkan berikut. Faktanya adalah tubuh kita diprogram untuk mempertahankan homeostasis (keseimbangan), dan menolak perubahan. Ketika Anda memaksanya untuk menurunkan berat badan dengan secara drastis mengurangi kalori, dan dengan demikian kelaparan – Anda benar-benar memicu mekanisme pertahanan dalam tubuh yang mendukung retensi dan akumulasi lebih banyak lemak.

Berikut ini adalah bagaimana untuk menghindari skenario ini dengan menerapkan prinsip-prinsip dasar dasar yang bekerja dengan tubuh Anda dan membujuknya untuk menjatuhkan lemak dengan cepat dan aman … Tidak ada diet ketat atau pil diet berbahaya yang diperlukan:

Tingkatkan metabolisme Anda untuk membakar lebih banyak kalori dengan bergantian asupan kalori yang tinggi dan rendah

Kemampuan tubuh Anda untuk membakar lemak tergantung pada tingkat metabolisme Anda. Anggap saja tungku pembakaran lemak Anda. Diet rendah kalori menekan kemampuan ini dan menyebabkan Anda merasa lesu, mudah tersinggung, dan akhirnya lebih gemuk. Obatnya adalah benar-benar meningkatkan asupan kalori Anda untuk jangka waktu singkat diikuti oleh asupan singkat dari asupan kalori yang berkurang.

Periode bergantian dari kalori rendah dan tinggi meningkat dan mempertahankan tingkat metabolisme Anda pada tingkat tinggi untuk pembakaran lemak terus menerus. Anda dapat mulai menerapkan teknik ini dengan mengurangi kalori Anda selama 2-3 hari diikuti dengan asupan tinggi kalori 1 hari. Ini membuat tubuh Anda tidak merasakan kelaparan dan dengan demikian masuk ke mode bertahan hidup. Teknik ini juga dikenal sebagai pemindah kalori atau bersepeda kalori dan telah terbukti secara klinis berfungsi.

Tingkatkan asupan serat untuk meningkatkan penyerapan dan asimilasi

Salah satu aspek yang sering diabaikan dari penurunan berat badan adalah topik pencernaan dan asimilasi makanan. Malabsorpsi, seperti juga disebut berkontribusi terhadap konstipasi dan sensasi tidak menyenangkan seperti gas dan kembung. Faktanya adalah, ketika perut Anda tidak bergerak teratur, pembakaran lemak terganggu. Jika Anda tidak membuang limbah, zat beracun menumpuk di dalam tubuh yang mencegah Anda membakar lemak.

Makan lebih banyak makanan kaya serat meningkatkan pencernaan Anda dan bertindak sebagai pembersih usus alami. Anda bisa mendapatkan lebih banyak dari zat pembakar lemak alami ini dengan mengonsumsi makanan nabati seperti buah dan sayuran segar, biji-bijian, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Selain keteraturan usus yang meningkat, Anda akan merasa lebih energik dan bersemangat karena tubuh Anda tidak terbebani dengan racun berlebih. Asupan harian total yang disarankan untuk orang dewasa adalah 30 – 40 gram.

Makan 4-6 porsi kecil setiap hari dibandingkan dengan 2-3 untuk tingkat metabolisme yang lebih cepat

Menu makan 3 kali sehari yang khas adalah off track untuk menurunkan berat badan. Kebanyakan orang yang sangat sibuk cenderung melewatkan sarapan, makan berlebihan dengan makan siang besar, dan berjam-jam kemudian, makan malam. Dengan tidak makan sarapan, gula darah Anda, yang sudah rendah dari puasa semalam, terus menurun dengan baik ke jam makan siang Anda. Hal ini menyebabkan rasa lapar yang luar biasa dan berkontribusi untuk makan berlebih.

Makanan besar hanya memperlambat metabolisme, dan mendorong penyimpanan lemak (kelebihan kalori berubah menjadi lemak). Meruntuhkan total asupan kalori harian Anda dengan makanan yang lebih kecil memungkinkan tubuh Anda untuk memetabolisme dan menggunakan nutrisi dari makanan yang kita makan. Makanan kecil dan sering berfungsi untuk menstabilkan gula darah, mendorong pembakaran lemak, dan memberi kita lebih banyak energi yang konsisten sepanjang hari.

Dapatkan beberapa bentuk latihan harian

Cara tercepat untuk memicu metabolisme Anda menjadi gigi tinggi adalah dengan berolahraga. Masalahnya adalah kebanyakan dari kita berlebihan dan berakhir frustrasi dan kelelahan. Tidak perlu melakukan ekstrem untuk mendapatkan manfaat olahraga berat badan. Konsistensi adalah kuncinya; pilih aktivitas fisik yang Anda sukai dan lakukan saja!

Selalu ingat bahwa untuk membakar kalori tambahan yang harus Anda lakukan adalah bergerak dengan satu atau lain cara; naik tangga lebih sering, berjalan anjing, membawa bahan makanan, dan membersihkan rumah adalah cara-cara hebat untuk membuat metabolisme Anda berputar. Ketika Anda mengembangkan kebiasaan latihan sehari-hari, Anda akan menemukan bahwa mencapai berat badan ideal bukanlah tugas yang menakutkan.

Bagaimana Cara Kerja ISO7X – Mengapa Isometrik Tidak Akan Membuat Anda Ripped

Dalam artikel ini kita akan membahas dengan tepat bagaimana cara kerja ISO7X dan memberi Anda beberapa latar belakang pada latihan isometrik.

Dengan begitu banyak hype yang terjadi tentang ISO7X, tidak mengherankan jika banyak orang yang penasaran dan skeptis. Jika ini menggambarkan Anda, itu jelas menggambarkan saya; maka Anda akan ingin membaca artikel ini dan mengetahui apakah semua yang Anda dengar tentang latihan isometrik ISO7X adalah benar atau hanya semua hype dan kemungkinan penipuan!

Ketika saya pertama kali mendengar tentang ISO7X saya sangat skeptis tentang bagaimana latihan sederhana 7 detik dapat membantu saya membangun otot dan membuat saya robek. Jadi seperti banyak orang saya ingin mencari tahu persis bagaimana cara kerja ISO7X.

Nah, bagian robek yang saya tahu lebih tentang diet itu tentang olahraga. Jadi saya tahu bahwa pernyataan ini adalah bagian dari tipikal penjualan "infomersial".

Namun, ketika saya mulai melakukan penelitian tentang isometrik dan latihan isometrik saya menemukan bahwa jenis protokol latihan ini adalah salah satu dari sedikit yang telah terbukti secara ilmiah dan divalidasi.

Tampaknya, bahwa isometrik menjadi sangat populer kembali pada tahun 1960 dan banyak produk dengan cepat datang ke tempat yang menawarkan individu kesempatan untuk mendapatkan kekuatan dan ukuran otot dengan sangat cepat. Bahkan, berdasarkan penelitian saya banyak tim sepak bola NFL seperti Green Bay Packers, Chicago Bears dan Minnesota Vikings menggunakan latihan isometrik dalam program kekuatan dan pengkondisian mereka.

Tampaknya isometrik jatuh ke ketidaksukaan ketika ditemukan bahwa tim powerlifting Olimpiade AS yang telah menganjurkan penggunaan latihan isometrik sebagai alasan untuk kekuatan substansial dan keuntungan otot mereka, pada kenyataannya menggunakan steroid oral yang disebut Dianbol atau methandrostenolone (yang nama farmasi.) Produk ini diproduksi oleh perusahaan farmasi CIBA dan itu adalah alasan utama mengapa semua power lifter membuat kekuatan dan kekuatan otot yang luar biasa.

Namun, tampaknya latihan isometrik adalah pepatah "bayi dan dibuang dengan air mandi" itu diberhentikan sebagai sarana menghasilkan ukuran dan kekuatan otot karena fakta bahwa steroid bertanggung jawab atas peningkatan binaraga yang luar biasa dari atlet Olimpiade.

Apa yang semua orang tampaknya lupa adalah bahwa meskipun orang-orang ini mengambil steroid mereka juga menggunakan rak kekuatan isometrik dan berlatih isometrik dalam latihan angkat beban mereka. Lihat, saya tidak tahu berapa banyak yang Anda ketahui tentang steroid tetapi hanya mengonsumsi steroid saja tidak akan membangun tubuh yang kuat dan berotot.

Itu tidak bekerja seperti itu, Anda juga harus latihan dan program pelatihan Anda harus dapat menghasilkan hasil, jika tidak semua steroid lakukan adalah membuat Anda kembung.

Sekarang kita memiliki pelajaran sejarah di luar kebiasaan, biarkan saya mengklarifikasi sekali dan untuk semua bahwa isometrik telah digunakan selama berabad-abad dalam banyak seni bela diri, yoga dan oleh banyak orang kuat zaman dulu. Kembali pada tahun 1950-an isometrik divalidasi sebagai protokol latihan oleh Drs. Hettinger dan Müller. Mereka melakukan banyak penelitian di Max Planck Institute yang terkenal di Jerman. Hasil penelitian diterbitkan dalam banyak jurnal ilmiah dan perdagangan pada hari itu.

ISO7X bukanlah latihan isometrik baru yang revolusioner. Namun demikian, didasarkan pada desain latihan tua Bullworker (yang dirancang pada tahun 1960). Dengan pengecualian bahwa itu menggunakan tali kain daripada kabel baja dan didasarkan pada desain dua tabung yang bertentangan dengan banyak desain tabung tiga Bullworker kemudian di Bullworker X5.

Ada jenis peralatan latihan isometrik lain yang lebih unggul dari ISO7X dan menawarkan cara lebih dalam hal jaminan, program pelatihan, dan dukungan pelanggan.

Dua model ini adalah klasik Bullworker, dan Bully Xtreme 4.

The Bullworker classic menawarkan garansi cacat lima tahun dan Bully Xtreme 4 menawarkan garansi cacat seumur hidup. Jika Anda memilih latihan isometrik karena Anda ingin mencapai kekuatan dan ukuran otot yang lebih besar maka saya akan merekomendasikan Anda membelanjakan uang Anda pada salah satu dari dua model ini dan meninggalkan ISO7X di belakang.

Pada akhirnya bagaimana cara kerja ISO7X? Ia bekerja dengan menggunakan prinsip ilmiah yang terbukti dari latihan yang disebut isometrics, kontraksi statis atau Iso-Tension.

 Bagaimana Cara Memilih Router Game Nirkabel Terbaik Untuk Jaringan Rumah Anda?

Bermain game sendiri di rumah dengan konsol gim dan TV LCD definisi tinggi yang besar adalah hal yang menyenangkan. Namun, ada banyak permainan yang memungkinkan Anda untuk bermain game dalam mode multi-pemain. Era game sekarang berubah dari standalone ke mode multiplayer. Standalone gaming dulu. Hari ini Anda dapat berlangganan XBOX Live untuk memainkan semua game yang mendukung multipemain Anda secara online. Dengan XBOX Live, Anda dapat bergabung dalam game online terpadu dengan siapa pun, kapan pun, di mana pun. Untuk memungkinkan Anda bermain game online di rumah dengan komunitas gamer, Anda memerlukan sistem aman di rumah – router game nirkabel.

Tidak seperti permainan multi-pemain kabel di mana Anda dapat menghubungkan setiap konsol game melalui switch workgroup dengan beberapa teman, game online membutuhkan koneksi internet broadband. Dan router game nirkabel adalah perangkat utama yang Anda butuhkan untuk membangun infrastruktur permainan yang aman untuk memungkinkan Anda bermain game secara nirkabel dalam kenyamanan ruang tamu Anda tanpa kekacauan kabel. Pertanyaannya adalah mana yang terbaik untuk game online Anda?

Router nirkabel untuk game online menuntut kinerja tinggi dan jaringan aman termasuk kecepatan, koneksi yang andal, noise rendah atau jika mungkin bebas dari sinyal attenuator, dan diamankan untuk jaringan internal Anda.

Koneksi Kecepatan Tinggi

Gaming adalah aplikasi band dengan intensitas tinggi yang menuntut koneksi berkecepatan tinggi baik kabel atau nirkabel. Biasanya konsol game dilengkapi dengan port Ethernet 100Mbps. Untuk koneksi kabel ke jaringan lokal Anda, port Ethernet 100Mbps menyediakan koneksi berkecepatan tinggi yang andal. Bagaimana jika Anda menuntut koneksi nirkabel? Anda memerlukan teknologi nirkabel berkecepatan tinggi – standar n-n (draft) nirkabel. Router gaming nirkabel Anda harus diberdayakan oleh teknologi nirkabel -n ini. Wireless-n adalah masa depan teknologi nirkabel yang tersedia di pasar yang dapat Anda cicipi hari ini.

Sebagian besar router dengan teknologi nirkabel -n juga mengadopsi teknologi MIMO antena nirkabel cerdas. Meskipun banyak produsen tidak secara khusus memberi label produk mereka dengan teknologi MIMO, tetapi mereka mengadopsi teknologi yang terintegrasi ke dalam teknologi mereka sendiri seperti RangeMax oleh Netgear dan Xtreme n oleh D-Link.

Kombinasi teknologi nirkabel-n dan MIMO akan meningkatkan kinerja sistem dan jangkauan jarak yang lebih jauh.

Pastikan bahwa router game nirkabel Anda didukung oleh rancangan standar 802.11n dan teknologi antena MIMO atau teknologi terintegrasi lainnya.

Kualitas Layanan

Aplikasi bandwidth intensitas tinggi menuntut layanan berkualitas tinggi. Router game nirkabel Anda harus mendukung teknologi kualitas tinggi (QoS). Dengan QoS, sistem dapat memberikan prioritas di atas aplikasi game di atas aplikasi lain seperti browsing web dan mengunduh file. Banyak router mendukung teknologi QoS yang cerdas untuk memungkinkan memprioritaskan lalu lintas Internet kabel dan nirkabel untuk mengaktifkan pengalaman bermain game yang ditingkatkan.

Dukungan DMZ

Mengekspos komputer ke internet liar rentan terhadap ancaman internet. Permainan online berarti mengekspos jaringan ke internet liar. Sistem yang aman diperlukan untuk melindungi jaringan internal Anda terhadap segala jenis ancaman internet. Cara terbaik untuk melindungi dan memisahkan jaringan internal Anda dari host yang terbuka dapat dilakukan dengan membuat batas keamanan. Fitur DMZ digunakan untuk membuat batas keamanan untuk host yang diekspos. Oleh karena itu, router gaming nirkabel Anda harus mendukung fitur DMZ.

Dukungan Dual-band

Banyak router nirkabel mendukung fitur dual-band yang mendukung 2,4 GHz (untuk standar b / g / n nirkabel) dan pita frekuensi 5 GHz (untuk nirkabel-standar) dapat dipilih atau bersamaan. Manfaat memiliki dual band adalah Anda dapat memainkan game (dan media streaming video HD lainnya) dengan pita frekuensi 5 GHz yang kurang berisik daripada pita 2,4 GHz.

Kami tahu bahwa ada banyak sumber gangguan sinyal di sekitar Anda yang menggunakan pita frekuensi 2,4 GHz seperti telepon tanpa kabel, oven microwave, pintu garasi otomatis, dll yang berkontribusi terhadap sinyal attenuator. Oleh karena itu, router game nirkabel harus mendukung dual-band.

DGL-4500 D-Link

DGL-4500 D-Link® Xtreme N Wireless Gaming Router dirancang khusus untuk para gamer. DGL-4500 berisi semua persyaratan yang diminta gamer untuk router berkinerja tinggi untuk kecepatan, keamanan, dan layanan. Didukung oleh teknologi GameFuel ™ yang memenangkan penghargaan untuk merapikan game, dan juga didukung oleh teknologi nirkabel dual-band-n. Router disematkan oleh port Gigabit LAN dan WAN untuk game yang lebih cepat.

DGL-4500 didukung oleh teknologi GameFuel Priority untuk memungkinkan Anda menyesuaikan pengaturan jaringan untuk penentuan prioritas lalu lintas permainan. DGL-4500 juga menyertakan tampilan aktivitas jaringan untuk menunjukkan kepada Anda apa yang terjadi dengan router Anda termasuk Internet, LAN, kegiatan WAN, dan berbagai pengaturan lainnya semua dari satu layar. Jam yang disertakan membantu Anda melihat dengan tepat berapa lama Anda telah menghabiskan waktu bermain game.

Oleh Ki Grinsing