Tips Cara Menggunakan Gigi Sepeda Secara Efisien Untuk Perjalanan Yang Lebih Baik Dan Lebih Cepat

[ad_1]

Gir sepeda diciptakan untuk membantu pengendara dengan kecepatan tetap tanpa mengerahkan terlalu banyak usaha. Namun, gigi ini sering disalahgunakan dan salah dikombinasikan sehingga pengendara mengayuh lebih cepat dan mengerahkan terlalu banyak energi hanya untuk mengetahui bahwa mereka tidak sampai ke mana-mana. Pengendara sepeda harus belajar bahwa ada cara untuk menggunakan roda gigi ini dengan benar untuk menempatkan kapasitas sepeda ke tingkat maksimum. Para bikers ahli membagikan beberapa tips ini kepada para pengendara sepeda motor untuk menggunakan roda gigi mereka secara efisien untuk perjalanan yang lebih baik dan lebih cepat.

1. Untuk mendaki. Jika niat Anda untuk memanjat, triknya adalah mengatur gigi rendah dengan benar. Gigi depannya harus mengandung cincin rantai kecil sementara bagian belakang harus memiliki sprocket terbesar. Menurut para ahli, peralatan semacam ini dapat membantu pengendara mendaki bukit dengan perlahan dan mantap bahkan dengan sedikit usaha. Tidak perlu lagi mengayuh pedas hanya untuk mendaki bukit yang Anda ambil.

2. Untuk medan sehari-hari. Medan yang biasa dapat diayuh terbaik dengan sepeda Anda saat gigi tengahnya sedang dimaksimalkan. Ini berarti bahwa gigi tengah diatur dengan benar dengan cincin rantai tengah pada triple. Gigi depannya harus berisi cincin rantai kecil pada dobel atau kompak dan bagian belakangnya berisi sprocket tengah.

3. Untuk medan turun. Untuk mengayuh terbaik di medan yang menurun, Anda harus belajar untuk mengatur gigi tinggi Anda. Bagian depannya harus memiliki cincin rantai besar dan bagian belakang memiliki sproket kecil. Sebenarnya, pengaturan ini tidak hanya baik untuk medan turun tetapi juga untuk yang naik.

Jika ada gigi yang tepat, ada juga kombinasi gigi yang salah. Para ahli menyarankan untuk menghindari kombinasi cincin rantai terkecil pada roda gigi depan dan sprocket terkecil di gigi belakang. Juga disarankan untuk menghindari cincin rantai terbesar di roda depan dan sproket terbesar di belakang. Kombinasi ini dapat menyebabkan kerusakan pada sepeda Anda, terutama rantai, seiring waktu.

Menurut ahli bakat bersepeda, bereksperimen dengan roda gigi yang berbeda di setiap medan, apakah itu naik atau turun dapat membantu Anda menentukan apakah Anda berada di gigi yang tepat. Sangat penting bahwa seorang pengendara berlatih mengendarai dengan laju mengayuh yang berbeda atau apa yang mereka sebut sebagai irama. Menentukan apa yang terasa paling nyaman dan alami bagi Anda juga akan membantu mencari tahu roda gigi terbaik untukmu.

[ad_2]

Alat Taktis Secara Perlahan Menghidupkan Israel

[ad_1]

Selama dekade terakhir, dengan Angkatan Darat AS, Tentara Inggris dan pasukan koalisi lainnya yang beroperasi di Irak dan Afghanistan, gaya peralatan taktis mereka tampaknya menyatu dengan Tentara Israel. Dengan orang-orang Israel terkunci dalam konflik yang tampaknya tidak pernah berakhir di Timur Tengah, peralatan taktis mereka selalu dibangun agar optimal untuk kondisi kering, gurun dan dalam gaya seret berkecepatan tinggi dan rendah. Gigi berkecepatan tinggi seperti itu telah mencirikan perlengkapan Israel selama beberapa dekade dengan unit-unit mereka yang lebih menyukai rompi taktis modular yang lebih kecil dan lebih pas yang lebih sesuai dengan misi yang lebih pendek.

Ini adalah jenis peralatan taktis yang biasanya terkait dengan tim SWAT. Dalam banyak hal, unit tentara Israel beroperasi dengan cara yang sama seperti yang dilakukan unit SWAT, yang beroperasi dalam situasi pertempuran perkotaan di dalam ruang yang sempit. Angkatan Darat AS dan unit Marinir AS yang beroperasi di Irak juga terlibat dalam pertempuran jarak dekat di mana "penendang pintu" mereka harus beroperasi di pintu yang ketat dan masuk dan keluar dari Hummer dengan mudah tanpa peralatan mereka menjadi besar.

Gaya bantalan beban Israel biasanya melibatkan paket serangan modular yang merupakan bagian integral dari rompi taktis mereka. Ini biasanya menempel menggunakan hook & loop dan gesper sistem, seperti M.A.S.S. sistem. MASSA. (Modular Attachment Suspension System) memungkinkan serangan modular atau paket lain untuk dihapus dengan cepat ketika membawa ransel yang lebih besar atau saat mengemudi atau ketika terlibat dalam misi gaya swat. Banyak Pasukan AS juga menemukan lbv gaya Israel agar berguna dalam hal kemampuannya untuk digunakan bersama dengan baju besi taktis.

Memiliki rompi taktis yang tepat atau peralatan lain telah menjadi sangat penting bagi pasukan sehingga mereka sering membeli rompi taktis dari toko perlengkapan taktis online untuk menyediakan diri mereka dengan peralatan terbaik yang tersedia. Tentara bahkan membeli kapal induk mereka sendiri saat ini, pasukan AS di Afghanistan mempertahankan tempo operasional yang tinggi sehingga baju zirah taktis dipakai untuk waktu yang sangat lama. Sementara ada upaya lain untuk memajukan taktis sesuai dengan perubahan ancaman dan kebutuhan seperti gigi m.o.l.l.e, yang memungkinkan personel militer dan SWAT mengubah lbv mereka relatif terhadap misi khusus mereka.

Apa yang banyak tidak perlu diketahui adalah bahwa rompi m.o.l.l.e atau operator pelat biasanya lebih berat karena tingginya konsentrasi kantong anyaman taktis dan kantong m.o.l.l.e. Unit Israel cenderung tidak menggunakan m.o.l.l.e. gigi untuk alasan ini, lebih memilih minimal, rompi taktis kecepatan tinggi sebagai gantinya.

[ad_2]

Sol Tinggi – Cara Menggunakannya Secara Efektif

[ad_1]

Cara yang bagus untuk menambahkan beberapa inci atau lebih secara instan ke ketinggian Anda adalah dengan memakai sol tinggi. Ini adalah sol karet tebal yang ditempatkan di dalam sepatu dan dapat memberi Anda dorongan apa pun dari 1-2,5 inci. Dalam artikel ini, kita akan melihat sol tinggi dan melihat bagaimana mereka dapat membantu Anda terlihat lebih tinggi.

Pertama, mari kita mulai dengan menyatakan yang sudah jelas: ini tidak akan membuat Anda lebih tinggi; mereka hanya akan memberikan ilusi membuat Anda tampak lebih tinggi. Ketika sepatu lepas, Anda mungkin memiliki beberapa penjelasan untuk dilakukan karena setiap orang akan tiba-tiba menemukan Anda beberapa inci atau lebih pendek. Oleh karena itu, setiap kali menggunakan sol tinggi, berhati-hatilah: jangan pergi ke atas bersama mereka, dan jaga agar tetap pada ketebalan yang tidak akan terlihat sekali hilang (dengan kata lain, jangan memakai sol yang terlalu tebal sehingga Anda muncul ridiculously singkat sekali Anda sudah melepaskannya).

Untuk sol lebih dari satu inci tebal, Anda mungkin perlu memakai sepatu bot. Sol tebal dengan sepatu biasa mendorong tumit keluar dan bisa membuat berjalan hampir tidak mungkin. Dalam boot, Anda dapat mengakomodasi sol lebih dari 2 inci dengan mudah.

Jika Anda menggabungkan sol tinggi dengan sepasang sepatu dengan sol yang berat (1,5 inci atau lebih), Anda dapat dengan mudah menambahkan 3-4 inci ke tinggi keseluruhan Anda. Namun berhati-hatilah: Anda tidak ingin sepatu itu terlalu tebal karena bisa membuat Anda terlihat sangat mencolok.

Kombinasi terbaik adalah memakai sol tinggi dengan ketebalan sekitar 1,5-1,75 inci pada sepatu dengan sol tebal 1,5 inci. Dengan demikian, Anda mendapatkan sekitar 3 inci tinggi tambahan tanpa terlihat terlalu mencolok.

[ad_2]

Tingkatkan Ketinggian Anda Secara Alami

[ad_1]

Ada banyak orang di masyarakat kita yang tidak memiliki pertumbuhan yang tepat tetapi memiliki keinginan untuk tumbuh lebih tinggi. Mereka menggunakan obat-obatan yang berbeda untuk meningkatkan tinggi badan mereka yang lebih mahal tetapi belum efektif untuk meningkatkan tinggi badan mereka. Jika Anda adalah salah satu dari mereka yang menggunakan obat seperti itu, saatnya untuk berpikir dengan bijak. Obat-obatan yang digunakan untuk meningkatkan tinggi badan Anda memiliki berbagai efek samping terhadap kesehatan Anda. Jadi, kami sarankan Anda untuk menggunakan metode alternatif untuk meningkatkan tinggi badan Anda secara alami yang tidak memiliki efek samping.

Ya, kami berbicara kebenaran Anda dapat memperoleh tinggi secara alami dengan menggunakan cara alami yang berbeda. Kelenjar yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan manusia adalah kelenjar pituitari. Kelenjar pituitari menghasilkan hormon-hormon yang penting bagi pertumbuhan manusia, tetapi pada beberapa orang kelenjar pituitari mungkin tidak aktif banyak untuk menghasilkan hormon-hormon pertumbuhan tersebut sebagai akibatnya orang memiliki tinggi badan yang buruk.

Jadi, jika Anda mampu membuat kelenjar pituitari aktif, Anda bisa tumbuh lebih tinggi. Faktor yang membantu kelenjar pituitari menghasilkan cukup hormon pertumbuhan adalah diet seimbang, olahraga yang benar dan tidur nyenyak. Oleh karena itu, jika Anda ingin tumbuh lebih tinggi maka Anda harus lebih memperhatikan jadwal diet Anda.

Diet seimbang:

Jika Anda ingin tumbuh lebih tinggi maka Anda harus sadar tentang makanan yang Anda makan. Sangat disarankan untuk memiliki makanan yang mengandung protein, kalsium, dan mineral. Anda perlu mengkonsumsi cukup banyak makanan seperti sereal, produk daging yang kaya akan sumber protein.

Tidur nyenyak:

Tidur nyenyak berarti kesehatan yang baik dan kesehatan yang baik berarti ketinggian yang tepat sehingga, sangat bermanfaat untuk memiliki tidur yang nyenyak dan tepat untuk pertumbuhan yang tepat. Hormon tertentu pada manusia yang bertanggung jawab atas pertumbuhan manusia aktif ketika orang-orang tertidur. Oleh karena itu, tidur yang baik juga menentukan tinggi badan Anda.

Olahraga:

Melakukan semua hal yang disebutkan di atas hanya membantu Anda mendapatkan tinggi badan yang tepat jika dan hanya jika Anda melakukan latihan yang tepat setiap hari. Ada banyak latihan yang membantu membuat kelenjar pituitari aktif pada manusia yang bertanggung jawab untuk mensimulasikan hormon pertumbuhan. Latihan rutin berbagai postur yoga dapat menjadi pilihan terbaik bagi Anda.

Jadi, selalu lakukan sikap positif seperti yang kami sarankan dan tumbuh lebih tinggi dan terlihat lebih pintar.

[ad_2]

 Faktor-faktor Alternatif yang Perlu Dipertimbangkan Dalam Evaluasi Kinerja Dana Investasi yang Bertanggung Jawab Secara Sosial

[ad_1]

Sebagai manajer investasi yang bertanggung jawab secara sosial, pertanyaan paling umum yang kami dengar dari klien potensial adalah "dan penasihat mengatakan kepada saya bahwa investasi yang bertanggung jawab secara sosial tidak menguntungkan" dibandingkan manajemen portofolio yang tidak disaring. Secara umum penasehat yang memberikan pendapat dogmatis tidak menawarkan landasan apa pun untuk pendapat mereka, tetapi ini adalah kesempatan mereka untuk mempengaruhi klien potensial terutama jika mereka tidak dapat menawarkan opsi Investasi Bertanggung Jawab Sosial (SRI) bagi investor. Kecuali Anda memiliki beberapa anak panah Anda sendiri di tabung Anda, Anda mungkin sangat mungkin untuk mengangkat bahu Anda dan mengundurkan diri ke portofolio non-disaring versus portofolio bersih.

Mungkin karena fakta bahwa saya lebih dari 50 sekarang dengan pandangan pengusir hiperbola dan opini yang tidak berdasar, saya juga merasa tidak nyaman dengan pandangan yang berbeda: investasi yang bertanggung jawab secara sosial investasi meningkatkan tingkat pengembalian. Sudah pandangan saya berdasarkan pengalaman empiris mengelola publikasi yang bertanggung jawab secara sosial selama 20 tahun bahwa tanggung jawab sosial bukan merupakan penentu signifikan dari kinerja investasi. Bertanggung jawab secara sosial Investasi adalah praktik yang sangat subjektif di mana investor dapat memiliki opini yang berbeda pada industri dan perusahaan. Tidak ada standar penyaringan terpadu di antara industri investasi etis, setiap perusahaan atau dana membuat keputusan mereka sendiri tentang kriteria penyaringan. Sementara beberapa layar dana hanya untuk 3 atau 4 masalah ada dana lain yang menyaring lebih dari selusin.

Praktisi investasi etis dapat menarik perhatian bahwa investor selalu mengasumsikan tingkat risiko tertentu dengan investasi ekuitas, tetapi premi risiko yang terkait dengan SRI kurang. Kasus di titik risiko yang terkait dengan Tembakau, Asbes atau BP dan bencana minyak Teluk. Namun dalam 20 tahun saya terlibat dengan investasi yang bertanggung jawab secara sosial, penyensoran penyaringan sering menjadi masalah penafsiran karena BP dianggap sebagai yang terbaik dari Lot selama bertahun-tahun untuk dana yang diinginkan paparan petrokimia.

Mari kita lihat beberapa studi akademis yang telah menyentuh masalah faktor-faktor kinerja Investasi Bertanggung Jawab Sosial:

* Pemenang Penghargaan Moskowitz, John Guerard, Jr., direktur penelitian kuantitatif di Vantage Global Advisers, memeriksa pengembalian Vantage & # 39; s 1.200 stok jagad saham yang tidak disaring dan 950 jagat yang disaring (layar menghapuskan perusahaan yang gagal lolos alkohol, perjudian, tembakau, lingkungan, militer, dan tenaga nuklir). Dia menemukan "bahwa tidak ada perbedaan yang signifikan antara rata-rata pengembalian bulanan dari alam yang disaring dan tidak disaring selama periode 1987-1994." 1.300 jagad stok yang tidak disaring menghasilkan pengembalian bulanan rata-rata 1.068 persen selama periode Januari 1987-Desember 1994, sehingga investasi $ 1,00 tumbuh menjadi $ 2,77. Investasi yang sesuai di alam semesta yang disaring secara sosial akan tumbuh menjadi $ 2,74, mewakili pengembalian bulanan rata-rata 1,057 persen. Tidak ada perbedaan yang signifikan secara statistik dalam seri pengembalian proporsional, dan yang lebih penting, tidak ada perbedaan yang berarti secara ekonomi dalam diferensial pengembalian. "

Kesimpulan Guerard diperkuat oleh karya lain:

* "Investasi Bertanggung Jawab Sosial: Apakah menguntungkan" Dhrymes, Universitas Columbia, Juli 1997 Juni 1998.Drymar menyimpulkan bahwa: "bahwa pada umumnya Kekhawatiran dan Kekuatan indeks KLD tanggung jawab sosial tidak konsisten signifikan dalam menentukan tingkat pengembalian tahunan. "

* Penyelidikan Investasi yang Bertanggung Jawab Secara Sosial Bukti Empiris Kuat Untuk Nilai Portofolio Managed Managed. Juni 2001, revisi Desember 2001 Stone, Guerard, Gultekin, Adams. "Tanpa Biaya Signifikan" berarti tidak ada perbedaan yang signifikan secara statistik dalam pengembalian yang disesuaikan dengan risiko. "Selain itu, mereka menduga bahwa" kesimpulan tidak ada biaya / manfaat signifikan bukan hanya rata-rata jangka panjang. Ini memiliki konsistensi jangka pendek yang luar biasa! "

Menurut pendapat saya, laporan ini menyajikan pandangan yang seimbang karena mereka menyimpulkan bahwa selama masa penelitian 1984-1997 pasar saham memberi imbalan kepada gaya yang berorientasi pada pertumbuhan dan bahwa kinerja investasi SRI dapat menjadi "rapuh" jika pasar menjadi risk averse. dan mengadopsi gaya yang lebih berorientasi Nilai ………. prakiraan yang sangat akurat!

Mungkinkah kinerja dana SRI yang telah melampaui atau mencatat benchmark mereka masing-masing sebagian karena ukuran (rata-rata kapitalisasi dari topi mikro ke topi besar) dan gaya (Nilai atau Pertumbuhan)?

Fama dan French of Dartmouth University memeriksa tingkat pengembalian tahunan dan beta (volatilitas) dari alam semesta yang tidak disaring dari Pertumbuhan vs. Nilai dari 1928 hingga 2009 dengan membagi saham menjadi sepuluh desil (kelompok) berdasarkan nilai buku-ke-pasar, menyeimbangkan setiap tahun dan menemukan bahwa Value memiliki risiko yang lebih rendah sementara Growth memiliki risiko yang lebih tinggi. Selain itu, mereka menemukan bahwa stok book-to-market tertinggi melebihi pengembalian book-to-market terendah sebesar 21% hingga 8% secara rata-rata. Valuasi saham adalah faktor yang signifikan dalam studi Fama dan Perancis di mana semakin murah penilaian ekuitas, semakin baik pengembaliannya.

Ukuran Market Cap juga penting dalam studi Fama dan Perancis (1992). Ukuran kapitalisasi pasar menunjukkan keunggulan yang signifikan terhadap ekuitas topi kecil dan mikro setiap bulan. * Pengembalian bulanan untuk 10% saham terkecil adalah 1,47% versus 0,89% untuk desil terbesar.

Ini adalah pendapat kami bahwa ada atribut yang dapat menjelaskan kinerja untuk ekuitas selain profil sosial dan bahwa secara bersamaan portofolio ekuitas yang dilihat secara sosial dengan rasio nilai-ke-nilai tertinggi dapat melebihi pembanding komparatif secara substansial karena metrik penilaian dan ukuran kapitalisasi. Dalam kasus cherry murni mengambil tingkat pengembalian bulanan kapitalisasi pasar terkecil dan nilai buku yang rendah untuk harga pasar adalah 1,63% versus 1,93% per bulan untuk kapitalisasi pasar terbesar dan nilai buku tertinggi untuk harga pasar.

Saya menguji teori ini dengan menggunakan data yang disediakan oleh Forum Investasi Sosial dan Indeks Russell mengenai tingkat pengembalian rata-rata 10 tahun untuk reksadana yang bertanggung jawab secara sosial versus tren relatifnya muncul.

Data per 30 Juni 2010

Benchmark

* Russell Mid Cap Value Index adalah pemain 10 tahun teratas + 7,55%.
* Russell Mid Cap Growth Index kembali -1,99%.
* Nilai Russell 2000 kembali + 7,48%
* Indeks Pertumbuhan Russell 2000 kembali -.92%

Kinerja Equity Large Cap (informasi yang diberikan oleh SIF)

* 4 reksa dana menunjukkan tingkat pengembalian tahunan rata-rata 10 tahunan yang positif:
Calvert Social Investment Equity + 0.14% (Pertumbuhan)
Neuberger Berman Responsif Sosial + 3.18% (Nilai)
Walden Social Equity + 1,46% (Nilai)

Penghasilan Ekuitas Parnassus + 4,65% (Nilai)

Kinerja Cap Ekuitas Kecil

* 2 reksadana dari satu perusahaan reksadana menunjukkan tingkat pengembalian 10 tahun yang positif.
Apresiasi Ariel + 6.16% (Nilai)

Dana Ariel + 5,62% (Nilai)

Disclaimer: Sementara ukuran sampel kinerja dana SRI sangat kecil. Saya mengumpulkan data hanya dari dana SRI yang menguntungkan selama 10 tahun terakhir. Forum SIF tidak menunjukkan informasi kinerja dana untuk dana yang telah ditutup, digabung, atau dilikuidasi. Ini akan menjadi asumsi yang aman IMO bahwa dana yang tidak ada lagi ada pemain yang lemah karena uang akan berbondong-bondong ke tempat yang paling baik diperlakukan. Selain itu, data kinerja hedge fund tidak tersedia di situs SIF.

Hasilnya memang sejalan dengan karya akademik yang substantif (Fama dan French, Lakonishok) dan ada kemungkinan bahwa kinerja SRI harus dilihat melalui lensa Nilai / Pertumbuhan dan ukuran Cap Pasar.

Sebuah pertanyaan logis yang harus ditanyakan setelah membaca ini adalah: "Jika kapitalisasi pasar kecil dan valuasi rendah adalah tempat yang manis untuk berinvestasi, lalu mengapa ada begitu sedikit dana atau manajer yang berfokus pada strategi ini?" Tidak menjadi jelas … ok, baik mari kita jelas: Tutup kecil / harga rendah untuk BV menawarkan untuk memiliki fokus banyak manajer portofolio pribadi karena ukuran kecil kami memungkinkan kami ketangkasan untuk berinvestasi di perusahaan yang terlalu kecil untuk miliar reksa dana dolar. Dana yang berhasil cenderung untuk melampaui ukuran / strategi penilaian yang didukung oleh Graham sebagai aset menjadi lebih besar dan pemilihan investasi menjadi lebih sempit. Tapi topik ini sebaiknya dieksplorasi di kemudian hari.

Tidak ada kepemilikan yang disebutkan.

Tujuan dari situs ini adalah semata-mata untuk penyebaran informasi penasihat investasi sosial umum tentang produk atau layanan. Saran investasi atau pemberian nasihat investasi untuk kompensasi tidak akan dibuat tidak sesuai dengan persyaratan penasihat investasi negara. Untuk informasi mengenai status perizinan atau riwayat klinis dari seorang konsumen harus menghubungi administrasi hukum efek negara mereka. Informasi yang terkandung di situs web ini tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat keuangan atau investasi untuk masalah apa pun. Rocky Mountain Humane Investing menyatakan menolak semua tanggung jawab sehubungan dengan tindakan yang diambil berdasarkan pada salah satu atau semua informasi di situs web ini.

Informasi di situs ini disediakan "SEBAGAIMANA ADANYA". Rocky Mountain Humane Investing, Corp tidak menjamin keakuratan materi yang disediakan di sini, baik tersurat maupun tersirat, untuk tujuan tertentu dan menyatakan tidak menyatakan jaminan apa pun untuk diperjualbelikan atau kesesuaian untuk tujuan tertentu. Rocky Mountain Humane Investing, Corp tidak akan bertanggung jawab atas segala kerugian atau kerusakan yang dapat diakibatkan oleh intersepsi oleh pihak ketiga dari informasi apa pun yang disediakan untuk Anda melalui situs ini. Meskipun informasi yang diberikan kepada Anda di situs ini diperoleh atau dikompilasi dari sumber yang kami yakini dapat dipercaya, Rocky Mountain Humane Investing, Corp tidak dapat dan tidak menjamin keakuratan, validitas, ketepatan waktu atau kelengkapan informasi atau data yang tersedia untuk Anda untuk tujuan tertentu.

[ad_2]

Cubic Zirconia – Alternatif yang Bertanggung Jawab secara Sosial untuk Diamonds

[ad_1]

Cincin pertunangan zirkonia kubik adalah untuk romantis, serta untuk realis.

Seluruh industri berlian didasarkan pada taktik pemasaran yang cerdik dan menyesatkan yang telah mendefinisikan kembali karbon terkompresi sebagai simbol cinta yang abadi. Mendengar keberhasilan strategi pemasaran De Beers membuat orang bertanya-tanya apakah tidak mungkin untuk mengemas kerang pantai dan menjualnya sebagai simbol awal baru setelah perceraian. Meskipun berlian mungkin selamanya tidak ada jaminan bahwa cinta Anda akan menempuh rute yang sama.

Kesadaran bahwa cinta adalah kondisi manusia yang berubah-ubah dan berubah-ubah harus berfungsi sebagai cukup alasan untuk tidak menghabiskan banyak uang pada batu permata yang cacat untuk cincin pertunangan. Cincin pertunangan zirkonia kubik menawarkan alternatif yang lebih murah daripada cincin berlian dan ada banyak manfaat yang benar-benar menjadikannya pilihan superior.

Pertama, zirkonia kubik adalah senyawa yang diproduksi laboratorium dan akibatnya tidak bercacat. Kilauan batu permata kubik melampaui dari berlian dan memberikan kilauan yang sangat romantis ketika dilihat di bawah nyala lilin menari.

Meskipun tidak sekeras berlian, CZs sempurna untuk dipakai sehari-hari dan perawatan yang mudah.

Berlian bisa bertahan lama, tetapi juga rubi, safir, dan zirkonia kubik. Intinya adalah bahwa Anda hanya membutuhkan batu permata untuk bertahan selama Anda hidup. Jangka hidup batu permata, terlepas dari kategorinya, akan selalu lebih panjang daripada manusia. Penting juga untuk diingat bahwa hanya karena berlian bisa bertahan selamanya, itu tidak secara otomatis menyimpulkan bahwa cinta Anda akan melakukan hal yang sama. Jika cinta berakhir, maka Anda akan terjebak dengan pengingat abadi dari kegagalan yang hina.

Pada akhirnya, tingkat cinta Anda terbatas pada umur panjang perasaan Anda yang sebenarnya dan tidak ada hubungannya dengan slogan pemasaran yang cerdik. Butiran pasir akan hidup lebih lama dari cinta Anda, tetapi fakta ini saja tidak membenarkan pengumpulan materi dan memakainya di jari Anda. Sebuah cincin zirkonia kubik sama mampu mengekspresikan pikiran Anda sebagai berlian dan itu tersedia di sebagian kecil dari biaya.

[ad_2]

Perawatan Keratin Rambut untuk Mendapatkan Rambut Lurus Benar Secara Alami

[ad_1]

Jika Anda menanggung beban ikal yang tidak teratur dan mengalami seperti keriting yang secara berangsur-angsur membebani hidup Anda, Anda bukan orang satu-satunya dengan masalah ini karena ada banyak orang yang menghadapi kesulitan paling tinggi setiap hari dalam mendapatkan rambut lurus dan halus. Jika Anda hampir siap untuk menyerah, tunggulah sebentar karena sekarang ada larutan yang pasti dalam bentuk perawatan keratin rambut dengan formula Brasil.

Karena perawatan pelurusan terbaru ini, Anda juga dapat memamerkan rambut yang menarik, lurus dan halus untuk jangka waktu yang lama. Sebaliknya dengan sistem pelurusan lain yang tersedia di pasar, perawatan keratin rambut tidak menggunakan bahan kimia berbahaya pada rambut Anda; sebagai gantinya, ia menggunakan sejenis protein yang mengandung banyak sulfur dan asam amino cystine. Keratin sangat sukses sejauh meluruskan rambut Anda. Alasannya adalah rambut kita terbentuk dari 88 persen keratin. Ada juga sampo dan kondisioner keratin yang tersedia untuk membuat perawatan ini tahan lama. Baca terus untuk mengetahui cara kerja formula Brasil ini.

Satu hal yang jelas bagi semua orang bahwa keratin itu sulit. Atribut kuat yang terdeteksi di dalamnya membantu meningkatkan rambut di dalam maupun di luar. Scleroprotein berserat ini dengan lancar bercampur dengan rambut di kepala Anda. Ini menawarkan rambut apa yang hilang di tempat pertama dan apa yang terlewatkan di tahun-tahun sebelumnya. Oleh karena itu, apakah Anda memiliki rambut kering, kusam atau rusak bersama dengan ikal atau keriting, Anda dapat secara efektif menangani semua masalah ini dengan bantuan perawatan keratin Brasil. Molekul keratin yang lebih kecil masuk ke dalam korteks rambut menambah dan merestrukturisasi kualitas rambut dari interior. Potensi, elastisitas dan kelembapan tambahan memastikan efek lembut, bersinar, halus dan lurus. Molekul-molekul yang lebih besar meletakkan mantel pada epidermis untuk mengurangi dampak dari sinar UV pada eksterior sambil mencegah kerusakan lebih lanjut pada batang rambut.

Ketika Anda memilih perawatan keratin rambut Brasil, ada banyak manfaat yang dapat Anda nikmati. Anda benar-benar melakukan kebaikan rambut Anda dan semakin banyak frekuensi perawatan yang dilakukan pada rambut Anda, semakin baik hasil yang Anda dapatkan untuk rambut Anda. Namun demikian, ada hal-hal pasti yang dapat dan tidak dapat Anda lakukan selama dan setelah 3 hari pertama perawatan.

Anda tidak dapat mencuci rambut, mengikatnya menjadi kuncir kuda, menggunakan klip, melakukan latihan, dan menggunakan pita rambut dalam 3 hari pertama. Namun, Anda dapat menggunakan sampo keratin untuk mencuci rambut setelah 3 hari. Sampo lainnya juga dapat digunakan jika bebas dari sulfat dan natrium klorida. Patuhi panduan penting ini untuk mendapatkan rambut lurus yang Anda inginkan.

[ad_2]

Cara Mengembangkan Ukuran dan Kekuatan yang Tidak Tanding Secara Alami!

[ad_1]

Terima kasih telah mencari cara baru untuk meningkatkan ukuran dan kekuatan Anda secara keseluruhan. Lebih penting lagi bagaimana Anda dapat mencapai tujuan Anda tanpa menggunakan obat-obatan ilegal dan mematikan.

Saya yakin informasi yang akan Anda terima dari artikel ini akan membantu memberdayakan Anda dalam pencarian Anda untuk kekuatan dan kekuatan fungsional!

Pertama-tama, saya akan menguraikan rencana yang saya tahu akan bekerja untuk Anda. Bagaimana saya tahu itu bekerja Anda mungkin bertanya. Yah saya telah mengalami hasil luar biasa dalam hidup saya sendiri. Saya belajar dari seorang siswa SMA seberat 180 pon menjadi seorang dewasa dengan kekuatan 250 pon … orang yang telah mencapai kekuatan dan kekuatan fungsional dari penggunaan garis besar ini.

Baiklah … hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah memvisualisasikan orang yang Anda inginkan. Lihat diri baru Anda di mata batin Anda, lihatlah diri Anda setelah Anda mencapai kekuatan dan kekuatan yang Anda inginkan, lihat diri Anda menyelesaikan latihan yang akan memastikan kesuksesan Anda, lihat diri Anda makan makanan sehat yang akan membantu membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda, lihat diri Anda membuat pengorbanan kecil yang akan mengubah tingkat kebugaran Anda secara keseluruhan.

Sekarang setelah Anda memvisualisasikan, saatnya untuk bertindak berdasarkan impian dan visi Anda. Sebelum Anda mulai bertindak. Anda harus memiliki rencana atau strategi yang tepat agar Anda bisa sukses.

Biarkan saya memberi Anda sebuah contoh: Katakanlah saya melatih atlet lintasan saya dalam lari 100 meter. Setiap hari kami melakukan latihan untuk memperkuat tubuh mereka untuk 100 meter. Kami berupaya keluar dari blok secara efisien dan mendiskusikan strategi untuk membantu mereka menjadi sukses dalam lari 100 meter.

Sekarang hari balapan! Atlet saya bersemangat dan percaya diri dengan kemampuan mereka sendiri untuk menjalankan lomba lari 100 meter dan berlari dengan sukses. Mereka telah melatih awal mereka dan tahu mereka siap untuk balapan.

Tepat sebelum perlombaan saya mendekati atlet saya dan memberitahu mereka daripada berlari lomba 100 meter – mereka akan berlari sejauh 2 mil!

Anda hanya bisa membayangkan bagaimana perasaan mereka. Intinya adalah ini – tidak akan peduli seberapa banyak usaha yang mereka keluarkan karena mereka belum terkena strategi yang tepat sebelum balapan. Mereka tidak siap dan akan berjuang dengan lari 2 mil.

Jadi, dengan semua itu dikatakan Anda perlu memiliki strategi yang tepat untuk pergi dengan usaha besar Anda.

Biarkan saya memberi Anda rencana yang tepat, sebuah rencana yang terbukti meningkatkan kekuatan dan kekuatan secara keseluruhan dalam hidup Anda sendiri!

Kita mulai…

1. Merangkul Gerakan Majemuk

Apa itu gerakan majemuk?

Gerakan majemuk adalah gerakan yang bekerja beberapa kelompok otot sepanjang latihan. Latihan-latihan ini membantu Anda mendapatkan lebih banyak "bang for your buck" … sehingga untuk berbicara.

Mengapa menghabiskan 3 jam di gym bekerja dengan ikal pergelangan tangan dan trisep tricep … bisakah Anda mengatakan … buang-buang waktu? Itulah yang latihan isolasi akan lakukan untuk Anda … buang-buang waktu Anda. Jika Anda ingin masuk dan keluar dari gym dan dapatkan hasil terbaik yang pernah Anda alami, teruslah membaca. Sekarang … jika Anda suka menghabiskan banyak waktu di gym … bersembunyi dari dunia nyata … berhenti membaca informasi ini dan terus lakukan rutinitas lama yang sama … dapatkan hasil lama yang sama!

Bagus … kamu masih bersamaku!

Kembali ke gerakan majemuk.

Berikut adalah beberapa gerakan yang luar biasa untuk membangun ukuran dan kekuatan secara keseluruhan.

Squats … Deadlifts … Dips … Chin-up … Baris … Bahu Tekan

Saya baru saja menjelaskan beberapa latihan yang bila dilakukan dengan benar … pasti akan mengubah seluruh tubuh Anda. Masing-masing dari latihan ini memukul sejumlah kelompok otot sehingga Anda dapat merangsang lebih banyak serat otot dengan set dan pengulangan yang lebih sedikit.

2. Rangkul Kemajuan

Sekarang setelah Anda memiliki beberapa gerakan majemuk, Anda harus merangkul kemajuan. Itu berarti setiap latihan Anda perlu menambah berat ke bar. Anda harus maju dengan dambaan Anda. Jika Anda mengangkat berat yang sama tahun demi tahun Anda akan mempertahankan ukuran dan kekuatan Anda saat ini.

Saya yakin Anda terus membaca informasi ini karena Anda lelah dengan hasil yang lebih rendah dan ingin mendapatkan ukuran dan kekuatan. Jika itu benar … Anda harus terus menambah berat ke bar dan memaksakan diri.

3. Keluar dari Pelatihan Berlebih

Jika Anda menghabiskan 2 atau 3 jam di gym setiap latihan, Anda mengalami over-training. Jika Anda bekerja lebih dari 2 hari seminggu, Anda mengalami over-training.

Ingat … Anda meruntuhkan tubuh Anda selama setiap latihan. Tubuh Anda tumbuh saat Anda sedang beristirahat … jadi berhentilah berlatih!

Saya tahu tips ini akan menguntungkan Anda dalam pencarian Anda untuk meningkatkan kekuatan dan kekuatan.

[ad_2]